ニキビ 疲れ

あごに出来るニキビの原因が「疲れ」によるものの場合は、

ニキビケアを始めるまえに

「体を芯からしっかり温めてみる」

ということをすることが大切、と専門家の方に教えて頂きました！



体に疲れがたまってしまいますと、

「血液の流れ」が悪くなってしまって、

老廃物をしっかり体の外に排出できなかったり、

血液を通してお肌に栄養分が届かなかったりすることがあるので、

「ニキビ」としてお肌に症状が出てしまうとの事でした…！



その為、疲れが溜まっているときには、

入浴や岩盤浴などの方法でしっかり体を温めてから、

ニキビケアに取り組むことで効果的に予防＆改善ができることが分かりましたので、

ひとつの参考にして頂けましたら、と思います！

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